Stephanie Hemmingsen

Stephanie Hemmingsen
Velkommen til min blog :o) Her på bloggen kan du blive klogere på hvad jeg sådan går og laver i hverdagen, hvad jeg tænker og følge nogle af alle mine projekter

Mine hverdags sydsler

Mine hverdags sydsler
Under fanen kreativ kan du følge med i nogle af mine kreative projekter. Lige for tiden arbejder jeg mest på at lave invitationer til det forestående bryllup

Opskrifter og anden info

Opskrifter og anden info
Du kan også finde opskrifter på min blog, jeg vil også poste min nyeste viden om mad og sundhed :o)

Her Stephy, her skal du indsætte billed når du vil ændre det:-))

Her Stephy, her skal du indsætte billed når du vil ændre det:-))

13 dages udfordringen - dag 4

| lørdag den 9. juni 2012
Så blev det dag 4, og der er nu 9 tilbage.

Dagen i går gik rigtig fint, jeg spiste en stor salat til aftensmad, og var vildt proppet. Det var mit første rigtige "look-a-like" måltid. Til aftendessert spiste jeg vandmelon, ret lækker :o)

Jeg har i nat overnattet hos min anden storesøster, og var spændt på hvordan det ville gå herovre, men det virker egentligt til at gå rigtig fint. Til morgenmad holdte jeg mig i hvert fald til planen og spiste et æble og 4 cherry tomater. I dag består kosten af: væske, frugt, grønt og nødder... Det er helt fantastisk med nødderne, men kan også mærke at jeg er lidt bange for om vægten vil stige, når jeg nu får nødder der er meget mere bestandige og kalorieholdige end frugt og grønt.

Jeg har ikke kunnet veje mig her til morgen, fordi jeg jo ikke er hjemme, og i nat skal jeg også overnatte hos min søster, så jeg kan heller ikke veje mig i morgen tidlig. Jeg må derfor vente i spænding helt til på mandag. Og håber derfor på et rigtig godt resultat. Drømmen er nok -1,3 da jeg så vil runde -4 i det hele.

Fødselsdagen starter kl 14, til kage og boller, så regner med at jeg skal lave/have noget lækkert frugt og lidt nødder. Aftensmaden er noget kød+kartofler+salat og der vil jeg holde mig til grøntsager. Desserten består heldigvis bare af frugt, så der bliver der ingen udfordring.

Jeg kan desværre ikke opdatere om kalorierindholdet i gårsdagens kost, ligesom i dag og i morgen også bliver på slum. Jeg vejer nemlig ikke min mad herovre.

Jeg føler mig ikke rigtigt lige så slank mere, men det er nok fordi jeg ikke er helt tom inden i mere.

Håber de 9 resterende dage vil gå tjept, ikke så meget pga kosten, som jeg klarer nemt. Men fordi det er utroligt hårdt at være væk fra min skat :o(

0 kommentarer:

Send en kommentar

 

Copyright © 2010 Frk. Hemmingsen | Design by Dzignine